2009年 01月 08日
不養生
そこで、昨年末に血液検査だけでもと思い、病院へ採決に行っていたのですが、
あっという間に年が明けて、つい先日、やっと結果を聞きに病院へ・・・
結果はすこぶる快調!たった一つを除いては、、、
悪玉コレステロールがちょっと高めとの事で、「肉類・卵は控えてね」のアドバイス。
放って置くと、将来動脈硬化になる危険性が高くなるんだとか!
チャリシーズンには、そこそこの運動を行っているので自信があったんですけど。
やっぱり、50歳が目前のお年頃では定期健診は必須ですね。
それと、食事のバランスにも気をつけないと・・・
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by t-hassi
| 2009-01-08 16:53
| 日常の出来事
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